LEMMER – Drie vrouwen met ieder hun eigen kwaliteiten en missie hebben de handen ineen geslagen om een tegenwoordig veel voorkomend onderwerp onder de aandacht te brengen, namelijk Stress. Dit is bijna niet meer weg te denken uit deze tijd en iedereen heeft te maken van een vorm van stress.
Stress is er in allerlei vormen en gradaties en kan vanuit verschillende kanten aangepakt worden. Het is dus belangrijk om te weten wat stress is en wat het uiteindelijk met je kan doen, zowel fysiek als mentaal en natuurlijk wat Boukje, Roelie en Joyce hierin voor jou kunnen betekenen.
–
Boukje de Jong
rouw en trauma therapeut van Begeleiding bij Boukje de Jong, zal vanuit haar visie uitleg geven hoe stress een disbalans brengt in je emotionele, psychische, mentale, lichamelijke en zielstoestand en hoe je je balans hier in kunt (terug)vinden.
–
Roelie Koopman
orthomoleculair therapeut van Praktijk NijeWij, zal vanuit haar visie op het gebied van voeding en supplementen uitleggen hoe je je balans in je lichaam weer terug kan krijgen in tijden van stress.
–
Joyce Kool
Yogadocent en eigenaresse van Puurbalans Yoga Lemmer, zal uitleggen en ook demonstreren wat yoga voor een bijdrage kan hebben aan je algehele gezondheid en als aanvulling op je leefwijze.
_
Dinsdag 10 april van 19.30-21.30 uur
De locatie van de lezing: Houtsaachmole 31A
Opgave kan via info@puurbalans-yoga.nl
Investering: € 5,00
