LEMMER – Officieel is de lente begonnen. Het licht maakt plaats voor het donker.
We gaan weer naar buiten en meer bewegen.
Bij Puurbalans Yoga beginnen de activiteiten naast de Yoga ook weer op gang te komen.
–
Yoga en kids op 24 maart
Op gebied van yoga staan kids van verschillende leeftijdsgroepen ook in het zonnetje. Vrijdagavond 24 maart kunnen jongeren tussen 12 en 16 jaar een introductieles komen volgen. Deze is gratis. Aanmelden is wenselijk.
In mei start er weer een cursus kinderyoga, leeftijd 6-11 jaar.
En samen met Mineke Koeslag gaat Joyce een cursus opstarten voor de kleintjes van 4-6 jaar.
–
‘Oude’Ambachtsdag 29 april
Op 29 april organiseert Joyce samen met Maroesja v.d. Berg van Chunga een Magische ‘Oude’Ambachtsdag aan de Hopweg 55, richting het kuinderbos.
Oude ambachten worden op een magische wijze tot uitdrukking gebracht. Een dag van jong en oud.
–
Yoga workshops 7 mei
Voor de volwassenen staat er op zondag 7 mei een Full Body Yin Yoga workshop gepland waarin je een complete lichaamstretch, detox en ontspanning mag ervaren.
Tijdens de workshop verzorgt Maroesja v.d. Berg een speciaal samengestelde kruidenthee en verzorgt Nelleke Adema van Proeven met Liefde een (H)eerlijke biologische voedende maaltijd na de workshop.
Kortom, een cadeautje voor jezelf.
–
Yoga op zondag (26 maart)
Elke laatste zondag van de maand (als de agenda het toelaat) kun je een zachte yin-yoga les komen volgen en als afsluiting Yoga Nidra.
Yoga Nidra is een diepteontspanning die bij vaker beoefenen gelijk staat aan 4 uur slaap.
De les begint om 09.30 en duurt tot 11.00 uur. Voor leden van PBY is de les gratis.
Ben je geen lid en wil je graag komen?
Voor een bijdrage van € 10,00 ben je van harte welkom. Aanmelden is wenselijk.
Komende zondag 26 maart is de volgende Lazy Sunday les.
–
Proefles
Kom vrijblijvend 2 gratis proeflessen volgen en ervaar je beleving met yoga.
Yoga is geschikt voor iedereen, jong en oud, je hoeft geen ervaring te hebben en soepelheid creëer je uiteindelijk door het te doen!
Voor informatie over bovengenoemde
activiteiten/proeflessen kun je contact opnemen met
Joyce Kool-van Dijk 0630427696
www.puurbalans-yoga.nl
info@puurbalans-yoga.nl
